Visão: quando buscar atendimento médico

Quando buscar o atendimento de um oftalmologista é uma decisão que causa dúvidas na população. Em caso de acidentes que lesem a visão, obviamente, o Serviço de Emergência deve ser buscado.

Há outras condições que se incluem no rol de condições que necessitam de atendimento emergencial. A pessoa deve buscar assistência oftalmológica caso sinta mudanças repentinas na visão ou baixa acuidade visual.

Abaixo, alguns fatores específicos que podem acompanhar as condições relacionadas com a visão e que necessitam de atendimento de urgência ou emergência:

  • Dor insuportável ou irritação nos olhos
  • Perda súbita da visão ou visão dupla
  • Visualização de “moscas volantes”, flashes de luz ou halos ao redor das luzes
  • Dor de cabeça severa
  • Náuseas ou vômitos
  • Dormência ou fraqueza em um lado do corpo
  • Confusão, tonturas ou dificuldade em falar

Consulte um especialista em problemas de visão (oftalmologista) caso tenha quaisquer problemas visuais que prejudiquem sua capacidade de ler ou escrever confortavelmente, dirigir com segurança ou cumprir tranquilamente suas atividades diárias.

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Danos ao nervo ótico podem levar ao glaucoma

Glaucoma é o resultado de danos no nervo óptico. Este nervo é suscetível às infecções e se deteriora progressivamente, desenvolvendo pontos cegos no campo visual. Por razões, às vezes, não compreendidas, o dano geralmente está relacionado a um aumento da pressão no olho.

Exame oftalmológico com aferição da pressão intra-ocular, exame de fundo de olho e de campo visual detectam a doença. O portador perde a visão periférica (olha para frente e não enxerga o que está nas laterais). O distúrbio avança e afeta também a visão central. O risco de cegueira se acentua.

A pressão ocular elevada é devido a um acúmulo de um fluido (humor aquoso). Este fluido é drenado para a parte frontal do olho, onde a íris e a córnea se encontram. Quando o fluido é acumulado ou o sistema de drenagem não funciona corretamente, a pressão interna do olho aumenta.

O glaucoma tende a funcionar de forma hereditária. Em algumas pessoas, foram identificados genes relacionados com a alta pressão ocular e danos ao nervo óptico.

O glaucoma de ângulo aberto é a forma mais comum da doença. Esta condição acontece tão lentamente que a pessoa pode perder a visão antes de estar ciente do problema. No glaucoma de ângulo fechado, ocorre um estreitamento entre a córnea e a íris. Algumas pessoas têm ângulos de drenagem estreitas, colocando-os em maior risco deste tipo de glaucoma.

É possível crianças serem afetadas por glaucoma. A doença pode estar presente desde o nascimento ou desenvolvidos nos primeiros anos de vida. A lesão do nervo óptico pode ser causada por bloqueios de drenagem ou uma condição médica subjacente.

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Técnica revolucionária ajuda a multiplicar benefícios da cirurgia a laser

A cirurgia refrativa a Laser incorporou a revolucionária tecnologia do Femtosecond para correção de erros de refração como miopia, hipermetropia e astigmatismo. O procedimento corrige alterações, reduzindo ou eliminando a necessidade do uso de óculos ou lentes corretivas.

O oftalmologista Hamilton Moreira, diretor clínico do Hospital de Olhos do Paraná, afirma que no Brasil mais de 500 mil pessoas já foram beneficiadas pela consagrada cirurgia refrativa a Laser, no entanto, com o uso do Femtosecond essa estatística deve se multiplicar. O hospital é um dos poucos do país a disponibilizar a moderna tecnologia.

A técnica se torna uma opção viável para os seguintes problemas de visão:

  • Miopia – A pessoa enxerga objetos que estão próximos de forma mais clara, mas os colocados à distância sem nitidez.
  • Hipermetropia – Quando a visão, tanto para perto e, por vezes, para longe, aparece “borrada”.
  • Astigmatismo – O problema perturba o foco da visão para perto e a distância.
  • Presbiopia – a técnica também favorece a correção da visão de perto.
  • Em transplantes e no tratamento do ceratocone (visão em forma de cone) a técnica do Femtosecond traz benefícios importantes.
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Olhos secos é a doença da visão que mais incomoda no Inverno

Com a chegada das baixas temperaturas do Inverno é importante não negligenciar os cuidados e a proteção dos olhos. Na estação fria o distúrbio que mais causa preocupação é a síndrome do olho seco.

A condição é crônica e, muitas vezes, progressiva. Dependendo da sua causa pode ser tornar muito difícil de ser curada. No entanto, na maioria dos casos, a síndrome pode ser tratada com sucesso, possibilitando conforto visual e diminuição dos sintomas de olho seco.

Algumas atitudes podem ajudar na proteção dos olhos quando o termômetro mantém baixas temperaturas. Confira:

  • O uso de lágrimas artificiais é uma forma eficaz de aliviara a irritação e o desconforto da síndrome. Deve ter sua indicação confirmada pelo oftalmologista.
  • Ambientes com calefação ou ar-condicionado são importantes causas de olho seco. O uso de um umidificador de ar e a permanência pelo menor tempo possível nesses ambientes ajuda na proteção dos olhos.
  • Ao ar livre, os óculos de proteção (escuros) não devem ser desprezados. Eles ajudam a diminuir a incidência de luz em excesso, além de pó e poeira, combatendo a irritação nos olhos.
  • Um pano úmido pode ajudar a aliviar a tensão e a umidificar os olhos.
  • Uma dieta rica em ômega 3 tem se mostrado eficiente na proteção contra a síndrome. Na alimentação, abuse dos peixes de água fria: linguado, salmão e atum.
  • Promover descansos visuais de, pelo menos 10 minutos, a cada hora trabalhada no computador ou tablet.
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Alterações hormonais afetam a visão durante a gravidez

A expectativa das futuras mamães é se preocuparem com dores lombares ou enjoos durante a gravidez. No entanto, muitas delas são surpreendidas durante este período com alterações, desconfortos e distúrbios visuais. É preciso saber que alterações hormonais são companheiras durante os nove meses de gestação, e podem afetar sua visão.

As complicações não exigem grandes cuidados e muitas delas são temporárias. Ou seja, após o término da gestação, geralmente, desaparecem. É óbvio que, dependendo da gravidade do problema, alguma atenção  médica é exigida.

Conheça alguns dos sintomas mais presentes:

OLHO SECO – A utilização de lágrimas artificiais pode ser recomendada pelo oftalmologista a fim de aliviar o problema.

VISÃO EMBAÇADA – A retenção de líquidos é comum na gravidez, e isto pode fazer surgir alterações na córnea, resultando em vista borrada ou distorcida. O especialista só deve ser procurado se a visão  incomodar muito ou alterar significativamente.

HIPERTENSÃO – Alterações visuais na gravidez podem sinalizar pré-eclâmpsia, um problema grave em que a pressão arterial se torna elevada. Os sintomas incluem lapsos de visão, sensibilidade à luz e visão embaçada, entre outros. O médico deve ser procurado sem demora.

DIABETES GESTACIONAL – Altos índices glicêmicos são associados ao diabetes e podem, também, danificar os vasos sanguíneos que irrigam a retina. O risco aumenta durante a gravidez, causando visão turva e retinopatia. Controlar a glicemia é essencial.

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Bebês com 3 dias de vida já conseguem identificar expressões faciais da mãe

As pesquisas sobre a percepção visual dos bebês aos nascerem deram um salto significativo recentemente.  O tema sempre foi uma preocupação dos oftalmologistas já que a possibilidade de diagnosticar eventuais problemas com maior precocidade é importante aliada no combate e prevenção de diversas doenças oculares, principalmente na infância.

A surpresa trazida por um recente estudo norueguês serviu para desvendar um tema pouco explorado em estudos e pesquisas: como os recém-nascidos enxergam seus pais.

Por meio de muita tecnologia, inclusive com câmeras de movimento, e conhecimentos prévios sobre a percepção visual das crianças, os resultados indicam que mesmo bebês de apenas 2 a 3 dias de vida conseguem identificar o rosto da mãe e até expressões faciais a uma distância de 30 centímetros.

Quando o espaço é aumentado para 60 centímetros, a imagem fica mais turva e o bebê passa a ter dificuldade em assimilar rostos e expressões. O estudo  também  ajuda a explicar as premissas de que recém-nascidos podem imitar expressões faciais dos adultos nas primeiras semanas de vida, antes mesmo de sua visão estar suficientemente desenvolvida.

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Principais causas de baixa visão e cegueira são relacionadas à idade

Proteger sua acuidade visual é uma das ações mais importantes que qualquer pessoa pode fazer para ajudar a manter sua saúde ocular e, consequentemente, sua qualidade de vida. Problemas de visão afetam um em cada seis adultos com 45 anos ou mais, e o risco de perda de visão só aumenta com a idade.

Não é para menos que principais causas de baixa visão e cegueira são, principalmente, relacionadas à idade, entre elas, catarata, degeneração macular, retinopatia diabética e glaucoma. Algumas orientações simples podem ajudar na proteção da visão e na manutenção de olhos saudáveis por mais tempo.

Estar ciente do histórico de saúde ocular da sua família é uma delas. Saber de casos de diabetes ou hipertensão, entre seus familiares. Caso não tratadas estas doenças trazem graves problemas.

Com efeito, a realização de exames regulares mais precoces passam a ser uma das mais importantes atitudes preventivas. O diagnóstico antecipado pode limitar qualquer perda de visão e ajudar na sua preservação.

Por isso, fique atento aos sinais e busque o oftalmologista logo que algum sinal seja detectado. Visão dupla, visão turva e dificuldade de enxergar com pouca luz são os mais prevalentes. Outros sinais que exigem atenção imediata incluem olhos vermelhos, flashes frequentes de luz, moscas volantes, inchaço e dor nos olhos.

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Hábitos nocivos favorecem o envelhecimento precoce dos olhos

Hábitos saudáveis ajudam a manter a boa saúde ocular. Assim, se você passa noites em claro; prioriza alimentação desregrada (fast foods) ou nem liga para os efeitos nocivos do sol, cuidado! Provavelmente, estará antecipando o envelhecimento de seus olhos (por dentro e/ou por fora). Acompanhe:

Sem proteção - Expor os olhos aos efeitos nocivos dos raios solares é uma maneira infalível de, com o tempo, danificar os olhos e as pálpebras prematuramente. A exposição traz riscos de queimaduras solares (fotoqueratite), catarata, degeneração macular e pterígio, entre outras doenças.

Aplicações estéticas - As injeções de toxina botulínica podem rejuvenescer a área dos olhos, mas prejudicam a proteção natural da área em redor dos olhos.

Cigarro - Fumar prejudica quase todo o organismo. Com os olhos não é diferente. Pesquisas já ligaram o tabagismo a diversas doenças oculares, como catarata, degeneração macular, uveíte, olhos secos e retinopatia diabética.

Sem sono - Noites mal dormidas podem acelerar o envelhecimento. Os olhos são os primeiros a sofrer. Falta de sono causa olhos vermelhos, olheiras, visão embaçada, olhos seco.

Esfregar os olhos - A pele ao redor dos olhos é uma das primeiras áreas em seu rosto a mostrar sinais de envelhecimento. Esfregar os olhos constantemente pode prejudicar os minúsculos vasos sanguíneos sob a superfície da pele, causando inchaços, olheiras, “pés de galinha” e pálpebras caídas.

Poucos nutrientes - Uma alimentação desregrada reduz a quantidade de vitaminas, minerais e ácidos graxos necessários para a manutenção da boa visão. Alguns alimentos, como folhas verdes, frutas, legumes e peixes, podem ajudar a prevenir ou controlar algumas doenças oculares relacionadas à idade.

Pouca água - Hidratação é essencial. O ideal é ingerir em torno de oito copos de água por dia para evitar a desidratação.

Exames periódicos - Realizar exames de rotina são primordiais para detectar problemas da visão até, então, despercebidos. Doenças que ameaçam a visão, como glaucoma, por exemplo, muitas vezes não têm sinais de alerta até que haja uma perda permanente e irreversível da visão.

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Nutrientes importantes para os olhos devem ser incuídos na dieta

O Dia Mundial da Nutrição, comemorado em 31 de março, esclarece sobre a necessidade de se manter uma dieta equilibrada e saudável. Inclusive, para manter a saúde dos olhos.

Uma dieta pobre pode colocar sua visão em risco. Não é uma notícia nova, no entanto mais da metade das pessoas não faz ideia que aquilo que come pode afetar a saúde de seus olhos.

Nutrientes encontrados em muitas frutas, verduras e outros alimentos saudáveis ​​podem ajudar a proteger a sua visão e manter os olhos saudáveis.

Abaixo, alguns alimentos ricos em nutrientes e que podem se tornar grandes parceiros nos seus cuidados com a saúde ocular.

Bacalhau, sardinha e atum – fornecem suporte estrutural para as membranas celulares e podem ser benéfico para os olhos secos, e para a manutenção da saúde geral dos olhos.

Uva e mirtilo (fruta originária da América do Sul) – contêm alto teor antioxidante, podendo ajudar a melhorar a visão noturna.

Vegetais de folhas verdes - fontes de carotenoides, ajudam a proteger a retina.

Alho, cebolas e alcaparras – ricos em enxofre, substância que atua na produção de outros nutrientes saudáveis para a visão.

Ovos - ricos em cisteína, enxofre, lecitina, aminoácidos e luteína. Atuam na proteção contra catarata.

Mamão - boa fonte de betacaroteno, que pode ajudar a prevenir danos dentro do olho.

Soja - contém ácidos gordos essenciais, fitoestrogênios, vitamina E e naturais anti-inflamatório agentes.

ATENÇÃO

  • Consulte sempre seu oftalmologista sobre a necessidade diária de nutrientes para o seu caso
  • Evite a automedicação
  • Evite a ingestão de vitaminas sem o conhecimento do médico
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Idade pré-escolar é ideal para os primeiros exames oftalmológicos na criança

Mesmo que a criança não apresente nenhum sintoma que indique algum problema de visão em idade pré-escolar, ela deve ser levada a um exame ocular anual, conforme os especialistas.

A recomendação faz sentido visto que a criança poderá no período escolar com tempo suficiente para tratar e, possivelmente, corrigir algum distúrbio que possa interferir na sua aprendizagem.

Um exame anual permite que o oftalmologista acompanhe as adaptações visuais da criança, interferindo, por exemplo, por meio da prescrição de óculos a fim de corrigir erros de refração.

Durante a infância, notadamente no período escolar,  as funções visuais se desenvolvem, assim como todo o restante do corpo. Nesta época alterações visuais são bastante comuns.

Por isso, a recomendação é a busca por um especialista, que realize exames oftalmológicos completos, que incluem:

  • Testes de acuidade visual (ambliopia)
  • Teste de cores a fim de identificar o daltonismo
  • Teste para identificar estrabismo
  • Teste de profundidade
  • Retinoscopia
  • Erros de refração
  • Teste de campo visual
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