Arquivo da tag: nutrientes saudáveis para os olhos

Alterações hormonais afetam a visão durante a gravidez

A expectativa das futuras mamães é se preocuparem com dores lombares ou enjoos durante a gravidez. No entanto, muitas delas são surpreendidas durante este período com alterações, desconfortos e distúrbios visuais. É preciso saber que alterações hormonais são companheiras durante … Continue lendo

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Hábitos nocivos favorecem o envelhecimento precoce dos olhos

Hábitos saudáveis ajudam a manter a boa saúde ocular. Assim, se você passa noites em claro; prioriza alimentação desregrada (fast foods) ou nem liga para os efeitos nocivos do sol, cuidado! Provavelmente, estará antecipando o envelhecimento de seus olhos (por … Continue lendo

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Nutrientes importantes para os olhos devem ser incuídos na dieta

O Dia Mundial da Nutrição, comemorado em 31 de março, esclarece sobre a necessidade de se manter uma dieta equilibrada e saudável. Inclusive, para manter a saúde dos olhos. Uma dieta pobre pode colocar sua visão em risco. Não é … Continue lendo

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